Entspannt rauchfrei

Sie sind zu mindestens 51% motiviert, das Rauchen aufzugeben?
Sie haben schon vieles versucht, um von den Zigaretten loszukommen, aber nichts hat anhaltend geholfen?
Viele Bedenken, das Aufhören zu schaffen?

Die Kombination aus Verhaltenstherapie und Hypnose hilft!

Das Rauchverhalten wird genau analysiert, die Motivation gestärkt, Selbsthypnose und Entspannung erlernt, das Ablehnen von Zigaretten trainiert und der Umgang mit Konflikten erarbeitet. - Ist die Entscheidung gefallen und eine gute Vorstellung vorhanden, dann geht es ganz von selbst!

Kurs: 5 Gruppentermine á 1,5h
+ 1 Einzeltermin á 1h
+ Kursunterlagen


max. 4-6 TeilnehmerInnen pro Gruppe
Die Gruppen starten, sobald zumindest
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Anmeldungen via Mail oder Telefon.
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